Qu'est-ce que la naturopathie ? - Murielle Vermande

La naturopathie est la 3^ème médecine traditionnelle mondiale selon l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé).

Elle l’a définie comme « un ensemble de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques ».

Au delà de cette définition, il est important de comprendre que la naturopathie défend le capital santé et l’art de rester, devenir ou redevenir en bonne santé.

En soulignant le fait d’être acteur de sa santé grâce à différentes clefs que donnera le naturopathe.

La Santé sera donc vue sous tous les plans : physique, énergétique, émotionnel, mental, spirituel, socioculturel et même planétaire (vision écologiste ;)) et la prise en charge sera ainsi adaptée et individualisée.

C’est ainsi la promotion d’une santé durable et globale.

Elle complète alors les autres médecines, conventionnelle, médicales, paramédicales et alternatives.

Ma vision de la naturopathie

Il y a deux grandes clefs dans ma pratique de la naturopathie :

Une première clef basée sur l’hygiène de vie : tous les conseils pour un bon réglage alimentaire adapté à chacun, un accompagnement durant une monodiète ou un jeûne, les motivations et importances des activités physiques, la gestion du stress…

C’est le coté éducateur de santé et de prévention.

La seconde clef naturopathique sera adaptée à chaque personne, ses troubles, ses maux…pour redynamiser les capacités d’auto guérison propre à chacun. Bien souvent par le biais de détoxication de l’organisme et de sa reminéralisation.

J’utilise diverses méthodes et outils (les huiles essentielles, les plantes sous toutes leurs formes : tisane/ extrait/ gélules/ décoction, les fleurs de Bach, les suppléments, le plasma marin, les remèdes de grand mère si efficaces, les exercices de respiration, les ventouses, l’activité physique…) pour assurer une prise en charge globale.

En essayant de comprendre ce que notre corps veut nous dire au travers des troubles qu’il exprime.

Grâce à mes connaissances en physiologie, je tenterai toujours de trouver la cause à vos troubles, la naturopathie est une recherche de la causalité des problèmes et de conseils pour revitaliser le terrain.

Il ne peut y avoir, à mon sens, une amélioration des troubles durablement, que si le coté psycho-émotionnel est également soutenu et inclus dans la prise en charge.

Il n’existe aucune pilule miracle qui guérira telle ou telle maladie sans un investissement de la personne à comprendre les causes physiques et émotionnelles de ses troubles. Cela ouvre tout le champ des possibles vers une santé durable et globale, en se responsabilisant.